ANÁLISE DA RERATIVIDADE PRESSÓRICA EM MULHERES DE MEIA IDADE HIPERTENSAS

Resumo

INTRODUÇÃO: De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), há cerca de 600 milhões de hipertensos no mundo, abrangendo aproximadamente 25% da população e mais de 50% dos idosos brasileiros. Dentre as recomendações para o controle e tratamento desta patologia, o exercício físico parece ser altamente recomendável, uma vez que proporciona um adequado controle pressórico pós-exercício. Tal controle pode ser evidenciado por um estado de cardioproteção, o qual previne que os indivíduos que apresentam alguma resposta cardiovascular inesperada, como a elevação brusca da pressão arterial (PA) em situação de estresse na vida real, seja atenuada a partir da realização prévia de uma sessão de exercício. OBJETIVO: O presente estudo teve como objetivo analisar a reatividade pressórica da PA em mulheres hipertensas de meia idade, após três sessões experimentais de exercício concorrente. METODOLOGIA: Participaram do estudo 11 voluntárias, matriculadas no Projeto de Extensão “Coração Ativo”, ofertado pelo Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Sergipe. Todas as participantes realizaram as seguintes sessões: realização do protocolo de exercício integralmente pela manhã (SM) e noite (SN); fracionada (SF) - 50% pela manhã e 50% do exercício pela noite; controle (SC). Ao término da primeira hora pós-exercício foi aplicado o Cold Pressor Test (CPT) onde as voluntarias foram orientadas a submergir a mão direita em um recipiente com água gelada (~4°C), sendo aferida a PA no braço contralateral. RESULTADO: Foi evidenciado que a SM proporcionou maior diminuição na reatividade pressórica para a PA sistólica (PAS) e PA diastólica (PAD), quando comparada à SC (p<0,05). CONCLUSÃO: Conclui-se que o exercício concorrente proposto, quando realizado inteiramente no período matutino, é eficaz em promover uma maior atenuação da reatividade pressórica em mulheres hipertensas e de meia-idade.