QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO SOBRE A CONDROMALÁCIA PATELAR?

Resumo

INTRODUÇÃO: a condromalácia patelar é um estado anormal da cartilagem superficial patelar onde a atividade motora, contribui para a melhoria da função muscular sendo recomendada nos programas de prevenção e tratamento (SANTOS et al, 2015). OBJETIVOS: abordar os benefícios da hipertrofia muscular, sobretudo na musculatura do quadríceps no tratamento de portadores de condromalácia patelar. METODOLOGIA: o referente estudo foi constituído a partir das pesquisas quantitativas, que buscou quantificar e correlacionar os resultados obtidos de trabalhos já publicados. A elaboração da coleta de dados foi feita através do método da documentação indireta, utilizando-se da pesquisa bibliográfica, que visou às informações diante de artigos científicos e livros. Foram analisados, comparados e discutidos seis artigos científicos, que tiveram como propósito relatar quais seriam os efeitos da musculação sobre a condromalácia patelar. Em virtude desta realização foi possível obter dados que contribuíram para a identificação da existência de benefícios e malefícios perante o tema atribuído. RESULTADOS: verificou-se que os artigos analisados citavam que o aumento da força muscular decorrente de exercícios de musculação melhora e até revertem o quadro de condromalácia, reduzindo dores e recuperando a eficiência nos movimentos corporais (SANTOS et al, 2015). Também foi constatados malefícios de certo exercício, o agachamento profundo, que foi defendido por alguns autores devido a quanto maior for a amplitude do movimento maior será o uso do músculo, diminuindo a pressão sobre a articulação do joelho, mas criticados por outros, pelo fato de gerar lesões ligamentares por exemplo, e prejudicar ainda mais a região já afetada pela condromalácia, não sendo viável para alguns praticantes (SILVA, SOUZA, 2012). CONCLUSÃO: por ser uma doença crônico degenerativa da cartilagem articular da patela e dos côndilos femorais tendo como uma das causas, ineficiência ou impotência dos músculos: vasto lateral e medial, o fortalecimento muscular torna-se imprescindível, pois promove o recrutamento de unidades motoras que estimulam um neurônio motor aumentando a força muscular e consequentemente maior estabilização da articulação (SANTOS et al, 2015).